یکی از دغدغه‌های ما خانم‌ها در ماه رمضان غذایی هست که باید برای وعده افطار و سحر بپزیم. داشتن لیستی از غذاهای متفاوت به ما کمک می‌کند تا در آشپزی کمتر به مشکل بر بخوریم. برا ی اینکه هر روز نپرسید چی درست کنم؟ ما پیشنهادهایی برای افطار و سحری ماه رمضان شما داریم.
پس هر روز این لیست را نگاه کن و برای فردا موادت را آماده کن. مثلاً اگر می‌خواهی برای سحر قورمه سبزی درست کنی در طول روز ببین موادش را داری یا نه آن را در صورت امکان تهیه کن.
برنامه پخت غذای سحر و افطار
روز اول: افطار شله‌زرد و خوراک؛ سحری کباب تابه‌ای
روز دوم: سوپ؛ قورمه سبزی
روز سوم: عدسی؛ زرشک‌پلو
روز چهارم: آش؛ قیمه‌بادمجان
روز پنجم: فرنی و کتلت؛ سبزی‌پلو کوکو
روز ششم: آبگوشت؛ رشته‌پلو
روز هفتم: آش ماست؛ لوبیاپلو
روز هشتم: کشک‌بادمجان؛ عدس‌پلو
روز نهم: کتلت مرغ؛ خورش کرفس
روز دهم: فرنی و کوفته؛ دمی پلو
روز یازدهم: سوپ قارچ؛ شویدباقالی پلو
روز دوازدهم: الویه؛ سبزی‌پلوماهی
روز سیزدهم: شیربرنج و کوکو؛ خورش آلواسفناج
روز چهاردهم: عدسی؛ لوبیاپلو
روز پانزدهم: حلیم؛ خورش قیمه‌بادمجان
روز شانزدهم: آش رشته؛ ته‌چین مرغ
روز هفدهم: سوپ؛ قورمه سبزی
روز هجدهم: میرزاقاسمی؛ عدس‌پلو
روز نوزدهم: کوکوسیب‌زمینی؛ ته‌چین گوشت
روز بیستم: دلمه؛ خورش فسنجان
روز بیست و یکم: شله‌زرد و کتلت؛ لوبیاپلو
روز بیست و دوم: پیراشکی گوشت و مرغ؛ دمی پلو
روز بیست و سوم: آش شله‌قلمکار؛ قیمه سیب‌زمینی
روز بیست و چهارم: فرنی و شامی؛ زرشک‌پلو با مرغ
روز بیست و پنجم: آش جو؛ کباب تابه‌ای
روز بیست و ششم: فرنی و کوکو؛ خورش قورمه سبزی
روز بیست و هفتم: سوپ رشته؛ خورش مرغ با آلو
روز بیست و هشتم: کشک‌بادمجان؛ خورش کرفس
روز بیست و نهم: کوکوسیب‌زمینی؛ زرشک‌پلو با مرغ
روز آخر ماه رمضان هم هر چی که دوست دارید درست کنید و ما را هم دعا کنید.
دستور پخت زولبیای ساده و آسانرا اینجا ببینید.
